Отношения. он переписывается с коллегой по работе

Мы с парнем встречаемся с 15-от лет , сейчас нам 19. Живем вместе. Все вроде как и было хорошо, но постепенно он отдалился от меня. Ничего не скрывает, телефон могу проверить в любой момент, хоть и не делаю этого. Но тут в один момент я заметила что он переписывается с коллегой по работе ей 29 лет , ему 19. У них черезчур дружелюбные отношения. Он всячески успокаивает и говорит что это просто по работе, но от отдалился, не обнимает почти, не целует , секс раза 2-3 в неделю максимум. Подскажите что делать ? Хоть и я его старше на 3 месяца, всегда шутит что я старуха, а тут подруга 29 лет