Письмо бывшему . Хочу окончательно разорвать связь

Дело в том,что я не могу обидные слова бывшего . Что я ничего не добьюсь в жизни,буду жить за счёт родителей,не похудею. И слова его бати,меня тогда никто не защитил. Батя ,тогда набухался и при всех все выскал,прошёлся по моей внешности,по родителям и ТД. Я спросила а почему вы так со мной разговариваете . Он молчал. Меня и так родня тюкает за внешний вид ,не дай бог я поправилась (я в гостях). Всё мне об этом будут говорить в лицо,не стесняясь с порога. Ты жирная и ТД. Доходит до скандала,я себя защищаю. Присекаю сразу. И.сразу я плохая и хамлю. Сколько можно человеку о лишних кг а лицо говорить? Бьёт по самооценке и уверенности.
В общем я хочу напись письмо бывшему и разорвать связь. Отправлять конечно не буду. Сожгу или разорву письмо. Решу на месте. Сестра его тоже писала мне гадости,что я ничего не стою, ничего не добьюсь и тд. Я не стала отвечать. Когда выгнала,вся его семейка улетела в черный список. #отношения