Хорошо что он это не побоялся сказать прямо и честно. А то стал бы мозги компостировать и врать, изменять, нервы трепать. Это правильно с его стороны. Значит он адекватный. Вам тоже нужно выговориться ему, сказать все свои чувства. А он (потому что он адекватный) думаю найдёт подходящие слова для успокоения вашей души. И вы разойдетесь так сказать "полюбовно" и достойно. Далее вы пойдёте своей дорогой, а он своей. Главное, это принять и идти дальше.