Не могу принять расставание

Очень любила и люблю человека, первая любовь, были помолвлены. Отношения были непростыми, иногда было страшно рядом с ним, очень хотел влиять на мою жизнь, выбор увлечений, друзей и тд. Однажды пробовала уйти и вернулась. В итоге оказалась в уязвимой ситуации и он поступил со мной очень некрасиво, после чего попробовал вернуться, я не смогла себя сдержать и не пойти на встречу. Спустя пару недель поняла, что это ошибка, в голове все еще были сцены из прошлого, которые не давали мне довериться ему, он давил. В итоге заставила себя уйти. Прошел месяц, чем бы я ни отвлекала себя, что бы ни делала, огромная пустота в душе и боль, и все еще надежда, что когда-то еще все будет нормально. Иногда прямо невыносимо, до селфхарма и нежелания жить. Чувствую вину перед ним и за весь свой вклад в то что произошло, и за то, что дала ему надежду. К психиатру ходила, к психологу тоже. Пока не помогает.