Страшно жить

Мне стало страшно жить. Парень, который стал мне безумно близок, мы вместе 4 года, постоянно играет с моими чувствами. Он бросает меня и потом возвращается, я стараюсь не принимать его, но он бывает так давит на жалость или вызывает ностальгию, как будто только с ним можно почувствовать это тепло и любовь. Но если я вернусь, начинается потом снова ад, где ему плевать на меня и на других. Где он умоляет не трогать его и разойтись. А когда я правда его отпускаю, смиряюсь с расставанием, он появляется хрен пойми зачем и почему. Помогите мне пожалуйста советом или опытом