Как перестать проверять соц. сети

Не могу забыть парня, постоянно проверяю его соц.сети в надежде, что появится кто-то новый и меня отпустит. Я сама закончила наши отношения, так как не видела с его стороны больше заинтересованность ко мне, будто это только нужно было мне, поэтому приняла для себя решение. Вначале все было хорошо, я и не думала о нем, но в последнее время стала одержимой, что делать? Общаюсь с другими, но это все равно не то, у меня есть чем заняться, но как только остаюсь наедине со своими мыслями я начинаю сходить с ума. #социальныесети #отношения