Мужчина меня использовал

8 лет знакомы,последние 2 в отношениях. Первый год была влюблена по уши,ничего не замечала;второй год уже четко понимала,что его отношение ко мне очень плохое,пыталась с ним расставаться,но он появлялся и все по новой.Закончилось плохо:он меня заразил инфекцией,по ходу разборок выяснилось,что у него уже пол года другая женщина и 2 месяца она у него живет.А ко мне он каждые выходные приезжает просто отдохнуть и на секс.На прощание наговорил мне кучу гадостей. После расстования первый месяц мне было норм-рада,что от такого избавилась;второй месяц ужасно накрывает:как я позволила так с собой поступить,как я не замечала очевидных вещей-меня используют!,как я вообще умудрилась в такое вляпаться.Меня просто разрывает изнутри от обиды. Как самооценку восстанавливать и ситуацию отпустить?0 #отношения