Как перестать считать себя дефективной?

Какое то время назад в очередной раз влюбилась безответно - и после отказа моментально ушла на самое дно. Убила в себе свою индивидуальность и самооценку, стала гораздо больше чем раньше ненавидеть себя и свое тело. При этом люди не раз говорили, что я красивая, часто подходили знакомиться на улице. Было много шансов встретить взаимную любовь, но они утеряны навсегда. Психолог говорила, что со мной все в подрядке, но есть склонность к безответной любви. Что теперь делать? Как выбраться со дна и начать любить себя, не запрещать себе романтические чувства? #чувства