Не могу забыть, как мой парень избивал и издевался надо мной

Всем здравствуйте, я хочу поделиться своей болью, которая кажется скоро сведёт меня с ума.
Долгое время я встречалась с молодым человеком, сначала было всё нормально, он заботился, ухаживал. Но потом предложил жить вместе и тут началось... Сначала скандалы и оскорбления каждый день, но бросать его я тогда не думала, ведь все же пары ссорятся верно? Но потом он поднял на меня руку. Тут я и поняла в какую ловушку попалась, но было поздно, никак уйти или убежать от него не получилось, возвращал меня силой, читал все переписки с родными, друзьями, коллегами, забирал после работы. И избиения, избиения. К счастью, меня спасли и этот гад сидит за решёткой, но я не могу забыть тот кошмар, который пережила. Даже имя, похожее на имя моего "бывшего молодого человека" заставляет меня дрожать, что уж тут говорить о людях, которые внешне на него похожи. Недавно проходила мимо района, в котором мы раньше жили, на меня напала такая паника..
До сих пор я прислушиваюсь к шагам в квартире, уходя с работы, внимательно оглядываюсь.
Психолог сказал, что это результат пережитого стресса и нужно время и правильное лечение, но мне кажется я скоро сойду с ума, недавно вообще начали кошмары сниться, что он вернулся за мной..