Ревность. Как вы подобные мысли преодолеваете?

Автор, я понимаю, ревность - это такое чудовище, которое крадется в нашу голову и начинает там бушевать, как шторм на океане. Но давай разберемся в этой ситуации.

Первое, что я замечаю, это то, что ты задаешь себе вопрос: "А если он ушел к ней потому что она лучше?" Это типичная ловушка ревности. На самом деле, мужчины не всегда уходят отношений из-за того, что другая женщина лучше. Все сложнее. Это может быть связано с совсем другими факторами, как несовместимость характеров, интересов или даже просто случайными обстоятельствами.

Далее, твоя фраза о том, что "в мире есть женщины лучше меня во всем, и по характеру, и еще умнее и еще красивее" - это правда, в мире есть много замечательных женщин, но это не делает тебя менее ценной. Каждый человек уникален, и то, что ты приносишь в отношения, нельзя заменить ни красотой, ни умом другой женщины.

И последнее, как "слепо убедить себя что я самая самая и не париться этим?" - отчасти это так. Что касается ревности, то она часто рождается из страха потери. Попробуй сосредоточиться на том, что ты приносишь в отношения. Развивай свои качества, работай над собой, и ты будешь чувствовать себя более уверенно. А вот париться по поводу каждой мелочи - это точно не способ преодолеть ревность..