Стесняюсь и скрываю свои чувства

Здравствуйте! В #отношениях с парнем, пошел третий год, раньше очень сильно проявляла эмоции и чувства, многим делилась с близкими людьми, что вот да #люблю, он такой хороший и. т. д. , а с недавнего времени ~6-7 месяцев начала замечать что стала менее эмоциональной, даже не так, проживаю все свои положительные эмоции в себе, не показываю радость, счастье или любовь, особенно на людях. Это касается не всех положительных эмоций, а только тех, которые относятся к моим отношениям, стараюсь показаться будто всем хуже, чем я есть. Никогда не скажу что соскучилась по партнеру и если его нет рядом, просто говорю что отдыхаю от него, хотя внутри очень сильно соскучилась. Кто-нибудь подскажите что это и с чем это может быть связано? Как это исправить?