Как закончить эти отношения?

Здравствуйте, помогите пожалуйста советом, возможно кто то сталкивался с такой ситуацией. Дело в том, что с моим бывшим мч, мы спим уже год, видимся пару раз в неделю, общаемся и спим. Каждый из нас пытались это прекратить, но постоянно возвращаем это, я сама понимаю что пора заканчивать, но нет силы воли чтоли… Отношений между нами быть не может, изначально в них не было ничего хорошего, да и сами не хотим уже, привыкли к такому формату взаимоотношений. Но это тянется уже чуть больше года, и я понимаю что так дальше нельзя, уже тяжело отказаться от секса с ним. В моменты когда прекращали это общение, у меня была близость с другим, но мне вообще не понравилось, как будто это совсем не то, я привыкла к сексу с бывшим, там все как надо. И теперь я боюсь смогу ли вообще когда то закончить эти отношения, либо действительно нужно просто перестать видиться и перетерпеть, не знаю