Общение после решения разойтись

Были в отношениях 3 года, не конфликтные. Недавно у него случились проблемы, после чего он уехал к родственникам. В отношениях всё было также тепло, как и раньше. И вот, в какой-то момент он пишет, что нам нужно разойтись. Не общались неделю. Созвонились, он объясняет это решение тем, что рано, хочет побыть один, не быть привязан ни к кому, жить то тут, то там, и будь нам по 25-30, он бы не принял это решение. И ещё, как обоснование, почему он хочет быть один, он не хочет влиять на меня своими проблемами, хочет с этим всем один справиться и если позже я приму его, он бы вернулся ко мне. Я спрашивала о его словах о чувствах, он ответил, что от них не отрекается, как и от меня, и что не робот и не может меня взять и разлюбить и перестать скучать. Хочет быть друзьями, готов помогать мне.
Мы списывались, созванивались, общались как раньше, от него, порой, проскакивали милые слова, и он очень скромно говорил о чувствах. Мы смеялись, общались как друзья без оглядки на отношения. Но в крайний звонок он был очень уставший и злой, не на меня, сам уверял, что на меня нечего злиться, там другие проблемы(в последнее время он стал в целом какой-то часто уставший и злой). И после это звонка общение стало каким-то отрешённым и холодным, будто между нами ничего и не было. Знаю, что у него там сейчас происходит переезд, стрессует. Но он стал общаться со мной так, будто это я его бросила. Испытывала такое от него, только когда в начале отношений ему про меня наговорили гадостей, он поверил и стал отстраняться от меня и выстраивать стенку.
Не понимаю такого резкого изменения, к тому же он сам неоднократно повторял, что хочет быть друзьями, не отрекается от меня и готов общаться. Общение я не навязываю, о звонках мы договаривались вместе, не написываю ему ежедневно, и он писал мне сам. То общались действительно, как друзья, а тут он стал так общаться, будто это я его сильно обидела. Как это понимать?