Скучаю по бывшему

Бывший редкостный. Бросил через месяц после того, как родился ребёнок. До этого 6 лет были в месте. Инфантильные и мамина корзиночка. С момента расставания прошло 8 месяцев. Приходится общаться (в основном ругаемся) из-за ребёнка. Помощи почти никакой не оказывает(хотя может), но при этом вечные спектакли, что он готов на все ради ребёнка( не видел его уже пол года и не собирается). И я его просто ненавижу, я хочу чтобы он исчез. Но при этом так тоскую. Постоянно вспоминаю то хорошее, что у нас было. Представляю нашу жизнь, если бы все было хорошо. Листаю фото. Я очень сильно его любила. И не могу отпустить до конца это чувство и я устала. Живу всего с двумя эмоциями : ненавистью и тоской. Устала. Хочу избавиться от этого, но не получается. Может у кого была подобная ситуация? Как вышли из неё? #бывший