Парень обвиняет в распущенности

На грани разрыва с молодым человеком (вместе почти 4 года) из-за его неумения отпускать ситуацию и обвинять меня в распутности. В самом начале отношений я выпила лишнего в гостях у его мамы, и его отчим в наглую стал лезть ко мне и целовать меня, потом при разборе ситуации парень обвинил не отчима, а меня, далее на совместной посиделке я просто в шутку поцеловала мужа тети парня в ухо и со смехом погладила по коленке - посыпались оскорбления именно на меня)) В совместном отпуске, когда ездили в родной город парня, мы очень сильно поцапались и он бросил меня одну в чужом городе, на помощь пришел школьный друг парня, у нас закрутились отношения, в итоге опять парень обвинил во всем меня. Недавно я обсуждала с парнем, что мне не хватает эмоций и страсти в отношениях, в ответ он сказал "хорошо, я буду стараться", действий не последовало и по иронии судьбы у меня закрутился служебный роман, парень поехал к своей маме с ночёвкой и в ту ночь в нашу квартиру приехал мужчина, с которым у меня случились отношения, я замела следы преступления и на следующий день поехала в гости к маме парня, мы сидели за одним столом, все было здорово, кроме того, что парень кидал на меня косые взгляды. В результате по приезде домой я легла спать, а парень в наглую влез в мой телефон, прочитал переписку с тем самым мужчиной с работы и пока я спала, тихо собрал вещи и съехал, обвинял во всем не себя и свою невнимательность к моим желаниям, а меня. По итогу через 2 недели мы съехались, отношения с человеком с моего предприятия болезненно завершились, и по работе меня закинули курировать другой объект и там мне сильно понравился начальник охраны, но я прекрасно понимаю, что даже если пойду с ним куда-то вне работы, парень опять будет меня оскорблять, угрожать разрывом и т.д. Я не знаю, как быть с этой ситуацией, плачу каждый день, просто замкнутый круг #отношения