Встретила неожиданно бывшего нарцисса спустя 3 года

3 года назад со мной случился курортный роман.Я влюбилась в человека,хотела с ним отношений,надеялась на продолжение общения после.К сожалению,этот мужчина оказался нарциссом(я поняла это позже),и просто использовал меня,ничего не обещая и не предлагая взамен.Ни на один вопрос по поводу наших отношений он мне не ответил прямо,говорил, что сейчас не готов и ему надо разобраться в себе,но меня не отпускал.Более того,он врал мне,что свободен,и по окончанию отдыха он вернулся к своей девушке.Я очень болезненно переживала наше общение как в отпуске,так и после.Отходила месяцами,и только блокировка помогла мне прийти в себя.Несмотря на это,он через нашу общую знакомую пытался со мной выйти на связь,спустя 1,5 года оставил мне письмо о своих мыслях,но касаемо его чувств ко мне ничего конкретно сказано не было.На тот момент я была в отношениях и ничего отвечать не стала.Прошло еще 1,5 года,я приехала в отпуск,уже в место.И он оказался тоже здесь,увидев меня,опять написал моей знакомой,что хочет поговорить со мной.В течение этих 3 лет я часто вспоминала о нем,смотрела его страницы в соц сетях,так же страницу его девушки.скорее всего они так и вместе.В этот же день как я получила это сообщение,я встретила его на улице.Мы поговорили,я была приветлива,вежлива,но на этом все.Он спрашивал почему я не отвечала ему все это время,просил мой номер,дал свой,а так же просил о встрече.Я не реагировала,съезжала с темы.Сначала я гордилась собой,что смогла выстоять эту встречу,что карма настигла его и он получит сейчас игнорирование.Спустя 2 дня,я не могла выкинуть его из головы.Сначала,хотела ему сказать все что я о нем думаю лично.Потом поняла, что вряд ли смогу это сделать.В итоге,я решилась написать ему все,что я о нем думаю и чтобы он оставил меня в покое навсегда,заблокировав его номер.Сообщение вышло довольно жестким.Он еще будет тут какое-то время и живет рядом.Болезненные эмоции по отношению к нему не покидают меня,я думаю чувства остались.Легче не стало.Как оборвать эту связь?