Напиши ему что сама в шоке от своего поступка, пусть он не сердится на тебя, просто ты в тот день была чем-то очень серьезным расстроена, вся на нервах (придумай что тебя могло расстроить, из-за какого серьезного события ты переживала или что у тебя в тот день что-то сильно болело, поэтому ты была не в себе).