Я больше не люблю его?..

Три года вместе на расстоянии вылились в… разочарование? Очень любила человека, хотела семью. По итогу идеальные отношения и сказка первые года 2 стали чем-то невыносимым на 3-й год. Много ругались, очень много. Я сначала переживала, просадила здоровье и в какой-то момент… Как отрезали. Все, больше ничего кроме усталости и раздражения. Не хочу не целовать его, ни обнимать. Он мне противен… И это меня убивает. Я не понимаю что делать дальше. Это кризис такой? Советы в интернете на этот счет какие-то одинаковые из разряда «сходите на свидание, сделайте практику благодарности» прости господи. Я не знаю как поступить сейчас, хотелось бы сохранить отношения и человека, через многое прошли вроде как… Но как быть, когда банально, даже видеть его не хочется? Может это всё прошлые обиды дают о себе знать… я разбита, помогите советом. Без издевательств, пожалуйста.