Как избавиться от пагубных отношений

Я замужем три года. Нам по 30 лет. Но за эти три года, я устала слушать нытье мужа, и склоняюсь к тому, что раз один раз позволила ему ныть, теперь это настолько укоренилось в нашей семье, что уже просто не вырвать. Каждую неделю, даже может каждый день, муж находясь на работе может писать как ему надоело работать, как он хочет нового, причем постоянно это с матами, постоянно с какой-то агрессией, будто ждет, что я должна решить его проблемы. Я по началу вступала в диалог «вброса негатива на меня» на подобии «все в твоих руках», но заканчиваются всегда, просто всегда, что меня он посылает на ***, тк я тупая и вобще не понимаю о чем говорю. Естественно, это тоже пресекается и я даю понять, что вещи можно собирать и сваливать самому, никто никого никогда не держит за такое поведение. Но, по мимо этого, он кааааждый день на протяжении года, даже больше, он пьет, 5-6 бутылок пива, либо литр вина, просто кааааждый божий день, и он разжирел как свинья, все ему давит и когда аккуратно подходишь к теме со спортом, мол я тоже с радостью вместе, это так круто, бросай пить это гадость, он поддерживает, говорит да, но все равно все заканчивается тем, что «я никогда спортом не занимался и заниматься не буду, я ленивый, меня все бесит, меня достала эта жизнь и тд». Если честно, пишу и смешно, потому что это же надо себя так не любить и не уважать, что позволяю такому человеку вобще жить вместе)) Ну он просто издевается, он просто нашел жертву и вертит как хочет, а я как дура ведусь, и вот как избавиться от синдрома «спасательницы»? На что я надеюсь, я не понимаю. Я прекрасно понимаю свои ошибки, но почему я не могу отказаться от такого человека и просто жить в спокойном состоянии, одной с ребенком, а не в негативе, который на меня вечно стараются спихнуть да и вобще свои проблемы на меня спихнуть. Либо глупая, либо слабая. Посоветуйте, с чего начать, что бы избавиться от таких отношений и не вступить или не создать в будущем такие же.