Не могу перестать о нем думать

Всем здравствуйте! Такая ерунда получилась не так давно, это кошмар. Есть у меня младший брат,военный, служит на Украине, естественно у него есть сослуживцы, и вот не так давно, брат мой позвонил мне как раз от одного из них. Ну я не предала значения этому никакого! Через какой то небольшой промежуток времени, я решила посмотреть зачем то фотографии, информацию о парне этом, и в один прекрасный момент, меня просто как по голове шарахнуло, как молнией, так сильно мне еще никогда и ни кто не нравился! У меня семья, муж(гражданский) дети, но перестать думать о нем я не могу! Постоянно какие то мысли, картинки. Я 7 лет жила обычно, ни один человек за это время не запал в сердце как он. Он еще и младше меня (на 3 года) 😓Может хоть кто то, то то посоветует. Мы с ним не общаемся особо, так изредка пишет что у них все нормально, я его спугнуть боюсь.