Страх одиночества. Как перестать думать, что со мной что-то не так?

Отвлекись от этих мыслей, займись то что тебе нравится. Я в свое время увлеклась спелеологией, там и нашла мужа. В такой же ситуации была как и ты. Только мне лет побольше было

Я много чем занимаюсь. Много разных увлечений, спорт. Я постоянно где-то нахожусь. Вокруг много людей всегда, а все равно чувствуешь себя одинокой(.

ващета женщинкам секс не нужен и муждло поганое не нужно. А скоро сорок, а потом 50))) так что все ок, ты в тренде, то ли еще будет

Это очень хорошо куда-то ходить или ездить. У других на такие дела средств нет. Одиноким остаться всегда можно, даже в браке некоторые люди живут одиноко.

Смотря с каким мужчиной. С одними нужен, с другими нет. Да и живут мужчины 10 лет меньше.

Понимаю, что ты чувствуешь. Ни в коем случае не ищи причины в себе и не обвиняй себя. Это точно не так и это скользкий путь. Самооценка упадет ниже плинтуса, а этого точно не нужно. Ухаживай за собой, будь опрятна, побольше читай и интересуйся чем-нибудь.
При встрече всегда говори, что хочешь семью и детей, спрашивай у парня о его планах. Пусть отсеится много, но тебе же нужен один? С интимом не торопись, ты никому ничего не должна. Пусть это будет по любви.
И не следи за возрастом. Пусть все придет тогда, когда нужно. От того, что ты постоянно будешь смотреть на часы, время не остановится.

Ольга вас нужно быстрее выводить из такого состояния, нельзя допустить застоя будет только хуже и хуже

Работайте над собой не доводить до депрессивного состояния

Благодарю вас за слова поддержки🙏. У меня просто первый раз такой страх появился. До этого не было такого. Прям холод внутри, что я что-то упустила. Что никого не встречу и просто останусь одна.

А каким отразом, подскажите, пожалуйста.

Не могу сказать что терапия необходима но она вам точно не повредит. Уже хорошо что смогли озвучить проблему. Можете написать как с вами связатся

Только недавно попалось видео из "Отчаянных домохозяек", где Линетт Скаво разговаривает с молодой беременной девушкой. Эта девушка так наивна, ничего еще не знает, что ее ждет. Линетт расписала ей "прелести" семейной жизни, а в конце сказала "в течение оставшейся жизни вы будете одиноки, но больше никогда вы не сможете побыть одна". Обожаю этот отрывок!!!

Спасибо, нужно посмотреть этот сериал))

Так бывает, не отчаивайтесь, много незамужних женщин в 30+. Таковы реалии, никто особо с браком не торопится.
Для поддержки сходите к психологу, полезно иногда выслушать кого-то, кто может рассудить объективно.

Семья в этом плане не поможет. Нужно понять, что вы самодостаточны. Вы думаете, что с семьей вы не будете чувствовать себя одинокими? А что будете делать, когда будущие дети переедут в другой город и у них появится своя семья?

Спасибо большое 🙏. Просто от этого и грустно, что нас много таких. Возможно, правда, стоит сходить к психологу, чтобы совсем не расклеяться. Просто даже ничего делать не хочется, апатия такая.

Все ваши комментарии не информативны. Я бы к такому специалисту не обратилась. Вы ищете себе клиентов?

Поймите, что вы не обязаны быть как все. Главное, чтобы вам было хорошо. Не думайте, что семья - это панацея. Когда люди лезут с вопросами: а когда замуж? когда родишь? когда второго родишь? Мне хочется обратиться к ним. А вы счастливы с мужем? А вас слушают ваши дети? Они вообще общаются с вами? Мы загнали себя в шаблоны, что нужно в 25 лет иметь семью и ребенка и не может от этого отступить. Ну не получилось в 25, получится в 35 или мне вообще одной лучше, чем с мужем-изменщиком и избалованными детьми (к примеру). Я всегда понимаю, что нет полностью счастливых семей. Если бы вы знали сколько одиноких, но замужних... Вы бы поразились.

что значит отвлечься от этих мыслей? у тебя реально есть проблема, сходи к психологу как минимум. если тебя это беспокоит, попытки "убежать" от этого могут усугубить ситуацию.

Апатию гоните прочь. Пересмотрите свои взгляды. Подумайте, что вы можете наслаждаться свободной жизнью, пока есть возможность. Пока вы не встретили свою половинку.

- Позвал посмотреть фильм
- Я отказалась
- У меня страх одиночества

Ну отказывайте дальше - сидите дальше одна, какие вопросы. 40 лет, а всё жеманится, до сих пор не дошло как с мужчинами общаться

Спасибо вам большое за поддержку🙏

Ну а зачем мне перепихоны на раз, скажите? Тем более с несвободным парнем?

Я понимаю, что вам не зачем это.
Есть старый анекдот, отражающий ситуацию:

- Хочешь меня?
- Нет
- А борщ хочешь?
- Да
- А связь улавливаешь?

Вы как маленькая, ей Богу

Пока будешь называть молоденькими красотками всех вокруг , а не себя , ничего не поменяется . В твоем тексте очень прослеживается низкая самооценка , как будто ты решила , что не достойна чего то серьезного , ты не такая и т.д

А по вашему мнению никому нельзя отказывать? И после какого по счету можно считать себя городской шлю***?

По моему мнению - если отказываешь, то потом не ной, что есть страх одиночества. У вас либо всем отказывать, либо городской шл... быть. Вы как ребёнок мыслите, из крайности в крайность

Спасибо вам огромное🙏. Вот наверное, все это мне и нужно было услышать со стороны, чтобы немного начать приходить в себя. Честно говоря, со мной первый раз такое. Что я в один миг просто нагнала в голове параною одиночества, обвинила себя во всех грехах и расстраиваюсь из-за этого. Действительно, мы же не можем всем нравится, и 34-это еще хороший возраст))) спасибо))

Это вы не понимаете о чем говорите. Если спать с каждым кто тебе понравится и надеяться на его порядочность, то далеко не уедешь. Таких пассажиров может быть много. Это еще больше разочаровывает. Чувствуешь себя использованной.
А так если не торопишься с близостью, то сразу понятно, что человек тобой дорожит и подождет. Не имеется ввиду, что нужно годами за ручку ходить, но и прыгать в койку после второго свидания не стоит.

Да, с самооценкой у меня беда. Работаю над этим, но в таких ситуациях всей этой "работы" как будто бы и не было. И правда, 34 года-это еще не старость. Накрутила себя сама, и сижу тут сопли жую

Верные мысли приходят вам в голову

Вот да, полностью согласна. После таких разовых встреч еще больше привязываешься, еще больше хочешь чего-то, а человеку этого не надо. Он дальше гуляет, также с кем-то спит и тд. И ты просто чувствуешь себя очередной подстилкой. Что в этом хорошего ? Когда эмоционально ты просто на дне.

Вот. Исцеляюсь потихоньку))) спасибо))) не зря написала здесь. Легче стало))

Что можно сделать, чтобы справиться с одиночеством?

◼ Помните, что ваша ситуация может измениться, что так будет продолжаться не всегда и что такое же случается и с другими.

◼ Не будьте слишком требовательными к себе.

◼ Старайтесь быть довольными собой.

◼ Развивайте привычку регулярно питаться и заниматься физкультурой, выделяйте достаточно времени для сна.

◼ Когда вы находитесь одни, используйте время для занятий творчеством и учитесь чему-то новому.

◼ Старайтесь не судить людей, с которыми встречаетесь, на основании своего прежнего опыта.

◼ Цените своих друзей и их уникальные качества. Старайтесь создать вокруг себя круг друзей. Спрашивайте совета у более старших и опытных.

◼ Делайте что-то для других — улыбайтесь им, говорите приятные слова, делитесь мыслями из Библии. Чувство, что вы нужны другим,— противоядие одиночеству.

◼ Старайтесь не предаваться мечтам о романтических отношениях со звездами кино и телевидения, героями книг или Интернета.

◼ Если вы состоите в браке, не ожидайте, что ваш супруг или супруга удовлетворит все ваши эмоциональные потребности. Учитесь идти на взаимные уступки, чтобы оказывать друг другу помощь и поддержку.

◼ Учитесь общаться с другими и быть хорошим слушателем. Сосредоточивайтесь на других людях и их интересах. Проявляйте сочувствие.

◼ Признайтесь самим себе, что чувствуете себя одиноко, поговорите об этом с хорошим зрелым другом, которому доверяете. Не страдайте в одиночку.

◼ Не злоупотребляйте алкоголем. Это не избавит вас от проблем — со временем они вернутся снова.

◼ Избегайте гордости. Прощайте тех, кто обидел вас, и старайтесь улучшить свои отношения с ними. Идите навстречу тем, кто желает примирения.

Спасибо большое за советы)).

А я не говорю, что надо сразу в койку прыгать. Но и отмораживаться не надо. У меня сестра такая же - с 18 лет ждала того самого, который будет ей дорожить не из-за секса, в вот просто за то, какая она личность. Проблема в том, что безусловная любовь, вот за просто так может быть только от родителей. Всё. Остальное - обман и самовнушение.
И вот моей сестре столько же, сколько и автору - всё ждёт того самого, отказывает и отмораживается. И пока вы тут расписываете, что надо работать с самооценкой, любить себя и пр. время идёт. В 50 и предложений кино посмотреть не будет, а всё будете надеждой жить. Как говорил Ницше - "Надежда худшее из зол потому что она продлевает страдание". Подумайте на досуге об этом

Спасибо за ваши советы тоже)). Ну, а как сейчас себя повести? Самой написать, предложить что-то ? Он, наверное, уже махнул на меня рукой)).

Получается у вас тоже пример с крайностями. Если у сестры не было партнера, то это тоже не нормально. Она гораздо больше рискует остаться "девочкой". Сравнивать Автора с ней нельзя.

Вы имеете ввиду знакомого со свадьбы? Не стоит ему писать. У него же кто-то есть? Со стороны будет выглядеть, как будто вы совсем отчаялись.

Благодарю вас от всей души🙏

Ну да, вы правы. Не буду. Спасибо огромное)) не зря сюда написала, вы мне очень помогли))

Ну ему писать точно не надо, как бы уже всё. Я скорее имел в виду, что не надо вообще упускать шанс и возможность. Знаете какой пример могу привести - моей жены. В общей компании встретились, она сама подошла ко мне, сама познакомилась и сама потащила меня в койку. Женаты пятый год.

Ох ты, ничего себе))) и так бывает. Спасибо большое. Я задумалась прям)))

Могло показаться, что я как-то негативно отвечал сначала - нет, ни в коем случае. Пробуйте, под лежачий камень вода не течёт. Я понимаю, что девушкам с детства вбивают в голову, что "не дай Бог ты проявишь инициативу к мужчине, должна быть вся такая недоступная". Правда заключается в том, что пока одни недоступные - другие ушлые мужиков разбирают

На самом деле, я смотрю так на все, что да, многие девчонки берут инициативу в свои руки, и строят свою судьбу. А мне как-то страшно это делать, потому что мне всегда казалось, что мужчины могут подумать, что у меня все совсем печально, раз я сама первая пишу, предлагаю и тд. А так, в наше время, наверное, это уже нормально. Нужно брать и действовать, если парень понравился, а не ждать чего-то там. Жаль, что с этим знакомым со свадьбы уже не отмотаешь время назад(((.
А вам спасибо, со стороны мужчины очень интересно слушать мнение))

Да ладно вам из-за него переживать тоже. Мужчина в жизни женщины как трамвай, один ушёл - другой придёт, главное его не проморгать

Хорошо=)). Буду глядеть в оба))))

Автор у вас не у одной такая проблема, сейчас очень много одиноких женщин в нашей стране, потому что нет выбора. Мужиков чисто на физическом уровне гораздо меньше по сравнению с женщинами, а еще благодаря всей внешней ситуации в стране, их хорошая половина свалила за бугор. Поэтому тут кому как повезет, если вам будет по судьбе суждено встретить своего человека, вы его встретите, просто в свой срок и час, а если нет, тогда живите для себя и не надо в себе копаться, вы здесь не причем и ни на что не влияете.