Не могу без него

Что мне делать,я такая слабая,расстались с мужчиной очень грязно,столько слов в меня полетело,он манипулятор,все время наших отношений пытался вечно мной помыкать,но я так сильно его любила,что делала все чтобы сохранить отношения.Вчера закончилось всё,сильно сорвался на меня,кричал стал раскидывать вещи,швырял в меня.Вечером я написала ему как мне мерзко от его поступка,чтобы он не подходил ко мне ни на сантиметр,что он не мужчина вовсе.После чего он раскрылся для меня совершенно с другой стороны,назвал меня проститукой,сказал что пользовался мной,и что его бывшая была просто ангелом и как он мог быть со мной,с такой грязной и недостойной,сказал что нет во мне ничего благого и достойного.Мне ужасно больно,я его люблю,куда мне деть эти чувства,как может человек такое выдавать,выходит ничего в нем нет и не было ко мне,никаких чувств?Писал чтобы я умерла,что он видеть меня не хочет
Мы работаем в одной организации,и будем видеться каждый день,он сказал либо я либо он останется,что он унизит и уничтожит меня
Я не святая,я тоже много всего сказала вчера,сегодня взяла себя в руки осознала,написала что была не права в своих словах,что просто хочу закончить и забыть,на что он ответил что ни об одном своем слове не жалеет,чувствую себя жалкой и слабой