Расстались с девушкой по ее инициативе

В этом случае стоит понимать, что у вас сформировалась зависимость. Вероятно, вам нужна была девушка для того, чтобы построить классные, счастливые отношения. Но в какой-то момент ваши цели сменились. И, несмотря на то, что вас отвергают, вы несчастны, злитесь, что, в принципе, уже не про счастливые отношения. У вас появилась устойчивая цель — поддерживать то, что есть сейчас, и фантазировать о том, что в дальнейшем будет по-другому. Когда вы посмотрите на ситуацию с этой точки зрения, у вас появится шанс погрузиться в реальность, а не фантазировать о той реальности, которая могла бы быть.