Как избавиться от любовной зависимости

мне 18 лет я встречаюсь с парнем 3 года на расстоянии с ним то плохо то хорошо всю себя измучила каждый день снятся сны с ним где все плохо ссоры каждый день плачу каждый день на таблетках сижу ничего не помогает уже думаю в гроб слечь