Дочь критикующей матери. Как восполнить недостаток любви?

Question

Очень хотелось бы услышать истории дочерей деспотичных матерей. Как у вас получилось построить личную жизнь, научиться выстраивать эмоционально здоровые, близкие отношения с людьми? Избавиться от критикующего голоса в голове?

Очень нужны ваша помощь/советы. Мне 28 лет. Еще в детстве была довольно тревожным ребенком, хотя всегда стремилась к общению, и ко мне всегда тянулись. В школе начала немного замыкаться, были конфликты с подругами, очень стеснялась парней. Дома всегда была напряженная обстановка - родители часто ругались, мама всегда была инициатором всех конфликтов в доме. Со мной были скандалы из-за учебы, из-за уборки дома, каких-то мелочей. Критиковала мой внешний вид, что девочка должна быть очень худой (я весила 53 при росте 165). Постоянно либо переедала, либо сидела на диетах. Ненавидела себя и свою внешность (хотя поклонников было много). Типичный сценарий: я в слезах, мы враги, потом она приходит мириться. И так до бесконечности. То тепло, то холодно. При этом водила меня на кружки, занималась моим образованием. Но никогда не было эмоциональной близости. Всегда завидовала девочкам, для которых мама была их подружкой.
Единственный, кто меня спасал - это папа. Он полная противоположность, всегда меня поддерживал, хвалил, даже боготворил. Защищал от мамы, но сам от нее страдал.

В 20 лет я переехала в другую страну. Стала сама зарабатывать, больше общаться, выходить из зоны комфорта. Стала себе нравиться, появилось больше уверенности. Ходила к психологу, вроде немного помог. Но понимаю, что мне все равно сложно, вечно себя ругаю, сложно кому-то довериться. Особенно личная жизнь не складывается, не подпускаю никого к себе близко. Ни разу не было серьезных отношений, хотя попыток было много. Каждое расставание - как подтверждение того, что я недостойна любви.

Поделитесь своим опытом (если кто-то дочитал). Спасибо #родители #мать #поделитесьопытом

Гость · Accepted Answer

Господи люди, не лезьте вы в темы, в которых не соображаете

Гость · Answer

Найти друзей,людей которые вас поддерживают,любимое занятие ,работу по душе.а психику упорно восстанавливать посредством психотерапии+работы над собой

Шапокляк · Answer

Ты рассуждаешь будто тебе 5 лет Серьезно?любви?

Гость · Answer

Вы взрослая баба, вам 28 лет, последние 10-15 лет за свои косяки, ошибки, неумение общаться несёте вы сами, а не родители. Меньше читайте новомодных психолухов (у них простая схема - брать бабло и рассказывать, что в проблемах клиента виновата мать, бать, альфацентавра, а сам клиент пуся, пусе приятно, пуся платит кругами), побольше здравой оценки своего поведения и самокритики, и будет вам праздник.

Софья · Answer

Моя история, только мама мной не занималась. Хорошо учиться и поступит в вуз в другом городе что бы не жить с нец это быола моя самая большая мотивация. Нужно сепариррваттся от родителя. Есть метод написания писем. Хочу попробовать , говорят помогает.( психолог Даяна Киракасян в инсте, есть инфа) Я замужем, но психика хочет завершить сценарий, по этому в мужья я выбрала такого же критикана. Не стройте отношений пока не разберетесь с собой, высока вероятность нарваться на абьюз. Мне повышало самооценку моя работа и должность.

Гость · Answer

Будто о себе прочитала. Только у меня не было отца, а еще была такая же как мама бабушка, и моим защитником от двух этих женщин был дедушка.

Дочь критикующей матери. Как восполнить недостаток любви?

Мудрость форума: Родители

Выбор редакции

Выбор редакции

Актуальные обсуждения