Психологическая зависимость от мамы в 27 лет.

Я парень. Как уже известно из заголовка мне 27 лет, и в этом возрасте я до сих пор не могу начать существовать отдельно от мамы. Начну с детства. Мой отец ушёл, когда мне было 9, и мы с мамой остались вдвоём. После развода мама приняла решение переехать в другую страну, и я был оторван от привычного окружения, так что в моём мире из близких людей (и тех, кто говорил на русском) осталась лишь мама. В школе я не нашёл тех, с кем мог проводить свободное время, как и позже в университете, поэтому я постоянно был дома наедине с собой или с мамой. Из этого последовала моя неприспособленность к обществу и отсутствие как дружеских, так и романтических отношений. Вышло так: пока мои сверстники гуляли с девушками, я гулял с... мамой. Она очень насторожено относится к моим потенциальным отношениям, поэтому с девушками я никогда не общался, исключая учебные/рабочие/соседские вопросы. Друзей-мужчин у меня тоже нет. На работе чувствую давление, насмешки из-за моей привязанности к маме (тем более, мама помогла получить эту работу). Мне всегда нужно отчитываться перед ней, если задерживаюсь, или даже при обычном выходе из дома, я всегда должен говорить куда иду, на какое время. Всегда ловил себя на страхе сделать что-то без её одобрения, согласия или присутствия. Мне страшно и стыдно разочаровывать маму, я не могу ей отказать и чувствую вину перед ней за то, что она не одобряет. Я не воспринимаю себя свободным и готовым к взрослой жизни (которая уже на самом деле дано началась). Часто, когда мамы нет со мной рядом, я ощущаю себя беспомощным, потерянным. Понимаю, что это странно и об этом мне говорил не один человек, у нас нездоровые отношения, и я бы хотел узнать почему всё так и какие есть варианты развития событий #мама