Мать бьет взрослого ребенка

Здравствуйте! Произошла не самая приятная ситуация.
Коротко обо мне: мне 21 год, учусь и работаю, помогаю родителям, ибо живём вместе. Года 4 не было серьёзных ссор именно со мной. Вчера из-за маленькой мелочи ( не вовремя была проведена уборка ), мать начала на меня орать истошным голосом, что я ничего из себя не стою и не помогла ей по дому. Для меня это вызвало огромное удивление, ведь раньше такого не было. Я проигнорировала её крик, думая, что ситуация сойдёт на нет. В итоге это усугубило ситуацию и все дошло до морального унижения словами "г*** и т*** е***". В последствие на мои вопросы, что случилось ? И ответ на вопрос " ты считаешь себя виноватой? Извинить тогда. " я ответила ,что в данной ситуации я не сделала ничего плохого и не считаю нужным извиняться. За это, собственно и получила удар в голову со словами, что последняя т***.
На данный момент у меня диссонанс. Вроде как мы помирились, но в душе больно за сказанные слова и удар.
Бывали ли вы в такой ситуации ? Что вам помогло с этим справиться ?
Все спасибо за советы заранее.