Чувствую себя использованной после интима с мужем

Здравствуйте
То, что вы описываете,ощущение подавленности, «как будто вас использовали» после близости - это не просто вопрос физиологии, а глубокое эмоциональное восприятие секса.

Несколько мыслей:
Секс ≠ использование.
Хотя в культуре и языке есть выражения вроде «овладел женщиной», в реальности интимность - это не про власть одного над другим, а про обмен. Это процесс, где оба партнёра получают удовольствие и близость. Если ощущается односторонность («он взял, а я отдала»), то энергия действительно может уходить.
Возможно, дело не в муже, а в восприятии.
У многих девушек такие чувства связаны с воспитанием («секс - это стыдно», «женщина должна уступать»), травматичным опытом (даже если не было насилия, могли быть навязанные установки) или низкой сексуальной совместимостью.
После секса у женщин и мужчин разная динамика энергии.
Мужчинам чаще свойственно расслабляться и засыпать, а у женщин, наоборот, хочется близости, ласки, эмоционального контакта. Если муж, например, сразу отворачивается или переключается, это может усиливать чувство «использованности».
Ваши ощущения - сигнал.
Это не «ненормально», но это и не «обязательная норма для всех». Это звоночек, что интимность сейчас не даёт вам чувство защищённости и близости, а скорее ощущается как потеря.

Что можно попробовать:
Обсудите с мужем. Скажите честно, что иногда чувствуете себя опустошённой и вам важно не только физическое, но и эмоциональное послесловие: обнимания, нежность, разговор. Это может кардинально поменять ваше ощущение.
Сместите акцент с «он овладевает мной» на «мы делимся друг с другом». Попробуйте смотреть на близость как на совместное творчество, где у вас есть активная роль (вы тоже «берёте», а не только «отдаёте»).
Психотерапия. Если эти ощущения очень сильные и повторяются, возможно, корень в глубинных убеждениях о женственности, сексе, доверии.
Экспериментируйте. Иногда помогает поменять формат близости: больше прелюдии, например.

Если что пишите, разберемся