Нет секса в отношениях

Один-четыре раза в месяц сами по себе не означают, что с отношениями что-то ненормально. Одной паре этого достаточно, другой мучительно мало. У вас проблема в другом: секса меньше, чем нужно вам, инициативу постоянно приходилось проявлять самой, а частые отказы постепенно заставили вас почувствовать себя нежеланной.

Совместная жизнь действительно многое меняет. Исчезает эффект редких встреч, появляются быт, усталость, привычка, меньше ожидания и новизны. Возможны стресс, недосып, напряжение в отношениях или причины, связанные со здоровьем. Просмотр порно сам по себе ещё не доказывает, что дело именно в нём: для одиночной разрядки часто требуется меньше сил и эмоционального включения. Но если порно и мастурбация регулярно заменяют близость с вами, это уже стоит спокойно обсудить.

Разговаривать лучше не ночью и не сразу после очередного отказа. Спросите прямо: «Тебя самого устраивает наша интимная жизнь? Ты хочешь понять, почему желание уменьшилось? Готов ли что-то делать вместе со мной?» Фраза «я сам не понимаю» может быть началом разговора, но не должна годами оставаться его итогом. Если снижение желания беспокоит и его, можно обратиться к врачу, а затем при необходимости к сексологу.

Вам не нужно бесконечно приставать, получая отказы. Но и давить на него ради нужной частоты нельзя. Если он не хочет ни близости, ни разговора, ни поиска причин, тогда вопрос уже не в том, вернётся ли секс когда-нибудь. Придётся честно решить, подходят ли вам отношения, в которых эта часть жизни устроена именно так.