Секс после родов

Решились на секс через три месяца после родов. Роды были вроде не сложные, но с разрезом и , следовательно, со швом. Шов по задней стенке, начинается снаружи, уходит внутрь. При сексе было очень больно в наружной части шва - будто опять режут или снова зашивают. Что делать? Боюсь порвется на фик )) Должно ли растянуться-разработаться? )) Может со смазкой попробовать? Тогда посоветуйте смазку, в них не разбираюсь, не пользовались.