Как пережить ЖМЖ?!

Здравствуйте!
Чувствуется, что вы очень запутались. И я понимаю, как вам сейчас плохо. И да действительно, все очень сложно. Здесь без консультации психолога сложно будет разобраться. Тут два вопроса задействованы, как я вижу: "Чем вызвано отсутствие интереса вашего мужчины?"; и второй: "Что именно вас побудило предложить своему мужчине ЖМЖ?". Здесь скорее всего замещены две разные ваши темы. Причины обоих вопрос могут быть абсолютно разные. Чем я могу помочь, так это подсказать, какие вопросы вам следует сейчас задать самой себе.
1. "Чем вызвано отсутствие интереса вашего мужчины?" - "Какая я жена?, "Что я делаю для брака?", "Что я думаю о своем мужчине?", "Я его больше хвалю или ругаю", "Что его может не устраивать во мне, как в жене, любовнице, подруге?", "С какого момента он начал охладевать ко мне, что могла спровоцировать?".
2."Что именно вас побудило предложить своему мужчине ЖМЖ?" - "Какие мысли у вас были до?", "Какие мотивы вы преследовали?", "Что вы хотели от этого получить, какую выгоду для себя видели?", "Раньше приходили такие мысли получить этот опыт?", "У кого-то из ваших знакомых был такой же опыт?", "Если да, то как вы на это реагировали?".
Если вам в голову еще придут какие-то другие вопросы, то тоже будет отлично. Ответы на все эти вопросы лучше для себя прописать. Когда мы пишем, у нас лучше структурируется все в голове и приходит понимание. Лишняя информация уходит и приходит осознанность. Сделайте это упражнение и поживите с этим. С мужем сейчас лучше контактировать по меньше, так как у вас неразбериха внутри вас самой. Обвинения в сторону мужа тоже лучше сейчас не предъявлять, так как он действительно искренне не понимает в чем он виноват. Вам надо пожить сейчас в вашем внутреннем состоянии. И конечно не забывайте делать простые вещи, которые дают ресурсы и силы любой женщине. Это прогулки, прослушивание музыки, шоппинг, общение с подружками (только лучше не с той, что участвовала в ЖМЖ), принятие ванны, массаж, маникюр, чтение книг, спорт, творчество и еще то, что вас радует и наполняет. Надеюсь мои рекомендации вам помогут. Желаю вам удачи!