Оргазм

Я девственница, 20 лет, начала мастурбировать примерно полгода назад, я только изучаю своё тело, но мне очень сложно достичь оргазма, я его испытала единожды, но когда достигла, это продолжалось часами, я не могла остановиться и поняла, что такое настоящее наслаждение, но, к сожалению, с тех пор ни разу не приходилось испытать это снова( каждый раз я чувствую себя подавленной, и задаюсь постоянно вопросом, что со мной не так.. меня ничего не возбуждает, абсолютно, и каждый раз просто порчу себе настроение.. подскажите, есть ли какие-нибудь способы достичь оргазма и вообще почему такое со мной происходит?