Как отказать мужу

Я в меру красивая, миниатюрная, творческая девушка. Я преподаю географию и изобразительное искусство. Рост у меня 155 см. На весах 45. И мне не требуется много занятий любовью. Я занимаюсь по настроению. Мой муж. 185 см и 90 кг. Чтобы вы понимали. Он работает на севере. 2 месяца там. 1 месяц дома. И первую неделю я просто не знаю куда деваться. У меня всё болит. Болит грудь, спина. И ноги сводит. Я пыталась быть строгой. Пыталась быть властной. Пыталась отказывать. Ничего не помогает. Я прихожу с занятий, начинаю снимать обувь. И тут голос сверху, в одних трусах - Или ко мне. Так и тащит в одном сапоге. Он штаны, колготки, и трусики снимайте одним движением. Вторым он растегивает бюстгальтер, снимая майку и свитер. Первую неделю я ничего не могу поделать. Что я не говорю, он не слышит. Он покупает упаковки контрацептивов. Я смотрю на это, пытаюсь спрятаться под одеяло, и понимаю что всё это будет использовано против меня. И после тяжёлой первой недели, он успокаивается. А я не знаю куда спрятаться первую неделю. Подскажите пожалуйста, как отказать мужу?