Паранойя на счет мастурбации и беременности

Здравствуйте, мне 20, в этом месяце начала заниматься вагинальной мастурбацией с помощью некоторого "предмета", перед этим всегда мою руки и так называемый предмет, возникла паранойя на счет беременности, так как проживаю с отцом и братом, соответственно ванна общая, возможно я перед мастурбацией прикасалась к каким-то предметам в ванной комнате на которых могли быть сперматозоиды, понимаю что это маловероятно, но это не дает мне покоя, до месячных осталась неделя и никаких симптомов ПМС нет, хотя за 14 дней до месячных они всегда уже были.