Боюсь интима после длительной паузы

Кажется, вам просто этот мужчина на фиг не уперся. 😂
Если бы было прям "ух", то ни о чем, кроме контрацепции вы бы не парились.

Нет что вы. Нравится очень. Классный сплю в его футболке) это единственное ,что пришло в голову чтоб перестать его стеснятся

Тогда альтернатива:
Вечер, сумерки (не темно и не светло), свет не нужен. Тогда и стесняться будете меньше.
Мужчина пусть в первый раз пусть будет "главным" (сверху) и поза "классика", а там уже как "пойдет", разберетесь, не маленькие. 🤣
И про контрацепцию не забудьте.

к сексологу сходите
у вас явно проблемы

простите, а вы думаете у него целибат с января?

Целибат это что? Пардон.

Сексолог сексопатолог или психолог?

Вам нужно преодолеть стеснение этого процесса. Начните с малого, не обязательно начинать с классического секса , почему бы не попробовать сначала руками поласкать друг друга несколько раз. и потом в какой-то день вы уже поймете , что с этим мужчиной вам и комфортно попробовать обычный секс

так много вопросов и так мало ответов....

у меня ощущение, что вам гугл заблокировали))

вы вообще пытались что-то СДЕЛАТЬ, чтоб самостоятельно разобраться в проблеме? она у вас есть, а значит есть причина. Вы понимаете в чем конкретно эта причина?

Мы целовались...в чем проблема не знаю! Не обращалась бы сюда. Описала за что я переживаю а переживаю за все. Решу олин вопрос,мол будем в темноте. Потом возникает другой и конца этому нет. раньше все было нормально.

Пол бокала хорошего сухого вина в вашем случае будет вполне уместно.
И не нужно так заморачиваться! Природа мудра, она все знает. В процессе сами раскрепоститесь, как будто и не было никакого перерыва.

я уже сочувствую парню...
"переживаю за все" - это об неуверенности в себе, о диких загонах, которые вам уже 4 месяца не позволяют сблизиться. С этим к психологу, если говорить в целом. Если вы не уверены в своих сексуальных навыках, не можете раскрепоститься - это к сексологу, который есть психолог, только узко специализирующийся на интимных отношения. Нужен ли вам сексопатолог, как вы пишете, покажет общение с психологом или сексологом. А он будет нужен если у вас есть ПАТОЛОГИИ в области секса, т.е. это своего рода психиатр в интимных делах. Короче, начните уже хоть с чего-то)))

Без секса жить классно, вы, автор, хотите себе весь кайф себе обломать, снова начав заниматься этим противным делом.

Спасибо

Как сказали в одном фильме - это как езда на велосипеде, однажды научился, и больше не разучишься. И не надо никаких вопросов, нужны действия. Начните, а дальше инстинкты подскажут.