Какой метод контрацепции будет эффективней

Если хотите внутрь, то только ок. Но они вредны для здоровья, так что на ваш страх и риск

Презерватив !
От спирали может быть миома и много неприятных последствий , от таблеток весь ваш организм в ах@е , что потом женщины удивляются своим болячкам .
Удовольствие мужа будет стоить не его, а вашего здоровья .
Выбор за вами !

Стерилизация самый надёжный метод

Самый лучший метод вазэктомия !

Мне кок больше всего нравится, и по женски проблемы убирает, если боли не большие есть или ПМС мучает. Главное, чтобы подобрал врач правильно. Мне после родов Видору назначили, пью больше года, все хорошо. Побочек никаких, а цикл сразу нормализовался.

Такая же ситуация была, больше близости что ли стало. Не хотелось это терять, стала пить Видору. Подошли хорошо, побочек нет. Отношения прекрасные, от беременности защита, чего ещё желать))))

Мы с женой оба стерилизованные

Не используйте абортивную.