мне обычно помогал самотренинг, который я называла - "разозлись." встаю перед зеркалом или просто в голове и настраиваю себя со злостью на то, что я ничего никому не должна, что я имею прав быть собой и делать , что захочу, что плевать на осуждение, и, если кому-то не нравится, иди на huy, найду другого, который оценит .. я тоже когда-то была стеснительным ребенком. прошло со временем.
и, как я для самой себя выяснила, раскрепоститься стало просто после того, как я перестала бояться потерять то, что имею. Обычно именно в этом затык. Вы боитесь, что он вас настоящую оттолкнет, не примет. А вот если перестать держаться за отношения - то и отпустить саму себя будет проще.
Гость
[2789560703]
#3
Кого и чего боитесь? Нравится жизнь на задних лапках? Ну, тогда дальше бойтесь.( P.S. Господи...что ж за женщины у нас...
Гость
[2789560703]
#4
Баба-Яга
мне обычно помогал самотренинг, который я называла - "разозлись." встаю перед зеркалом или просто в голове и настраиваю себя со злостью на то, что я ничего никому не должна, что я имею прав быть собой и делать , что захочу, что плевать на осуждение, и, если кому-то не нравится, иди на huy, найду другого, который оценит .. я тоже когда-то была стеснительным ребенком. прошло со временем.
и, как я для самой себя выяснила, раскрепоститься стало просто после того, как я перестала бояться потерять то, что имею. Обычно именно в этом затык. Вы боитесь, что он вас настоящую оттолкнет, не примет. А вот если перестать держаться за отношения - то и отпустить саму себя будет проще.
Приятно было прочитать ваш пост.) Что до автора - вряд ли ей стоит бояться. Её потенциальный партнёр, судя по безграмотности - какой-нибудь дворник, сантехник или тракторист. Если и свалит - невелика потеря.