Когда партнёрам нужно разное количество секса, что встречается очень-очень часто, необходимо прибегать к альтернативным способам удовлетворения: анальный секс, минет/куни, мастурбация. Отказывать в сексе, будучи женатыми, потому что кому-то не хочется и, мол, "делай чё хошь, а меня не трожь", будет самым неправильным из вариантов, потому что приводит к конфликтам, разрушению взаимопонимания и брака в целом.
А ты ещё и залететь боишься, так что вообще все эти варианты будут как раз.