Есть мысли, что у меня слабая чувствительность

Я девушка,мне 19 лет.С детства мастурбировала( тогда это воспринимала никак мастурбацию ,а просто как что то приятное) терлась о игрушки или одеяло.Так и продолжаю мастурбировать до сих пор.Ощущения приятные ,но мне кажется, что от мастурбации руками они были бы ярче.Давно думаю о том,что нужно начать мастурбировать руками ,чтобы изучить свою тело, понять как мне нравится и в сексе потом было проще (я девственница).Но каждый раз как пыталась сделать это только руками,тратила много времени ,это надоедало и возвращалась к привычному способу. Есть мысли ,что у меня слабая чувствительность,ведь когда трогаю себя руками я ощущения что то ,но не могу сказать ,что ощущения яркие или прям приятные.Мне это кажется проблемой ,по большей мере из за того,что боюсь что не будет приятно во время полового акта и если партнер захочет мне помастурбировать ,то я даже не смогу ему подсказать как лучше и не факт,что получу хоть какое то удовольствие.Как перейти к мастурбации руками? #секс