У меня задержка три дня, очень переживаю

Во-первых, не переживайте так сильно. Конечно, спермотозоид подвижен, но если они были у вас на животе, то вероятность забеременеть ОООЧЕНЬ низкая.
Во-вторых, задержка - нормальное явления. Возможно, у вас просто гормоны или что-нибудь ещё. Это не страшно.
В-третьих, вы всегда можете сделать тест 😉

Не переживай так
Кроватку готовь, санки, белье детское
Но не торопись, у тебя еще есть время

На всякий случай: если вам вдруг посоветуют принять экстренную контрацепцию, подумайте несколько раз — такие средства (как и другие гормональные противозачаточные) могут иметь непредсказуемые последствия для здоровья и иметь абортивное действие (если вы против абортов, будьте осторожнее с такими)

Сделала два теста все отрицательные