Девчонки всем привет!давайте вместе худеть к лету!раз в неделю делиться мотивационными результатам и радоваться вместе успехами))))Проверим сколько мы вместе килограмм выбросим до лета)))Итак,я решила худеть на кето (мне данная система очень зашла)!Вес 111,7 при росте 181 (верх 48-50,низ 52)!очень нужна поддержка со стороны!!!!
Сколько сколько вес? Танунах!
112 кг?
Ты чего ж так себя запустила, подруга?
И к лету какого года ты собралась похудеть?
Я, конечно, хочу вас поддержать, пожелать вам успеха, но тема уйдет вниз и все. Не найти ее, чтоб результатами делиться.
Сходите к врачу, поговорите про препараты метформина (например метформин-сз). Похудение плавное, к лету кг 6-8 сможете убрать, но надо следить за уровнем сахара.
С удовольствием присоединюсь к тебе . Мне 21 вес 95.5 рост 174
Главное начало, а там уже само пойдёт. Я сейчас вешу 71 кг при росте 156см. Сбросила за 2 недели 5 кг. Сейчас хочу сесть на гречневую диету. 20 дней планирую, кто со мной?