Бросаю курить! Стаж курения 17 лет. Сегодня третий день без сигарет. Искренне хочется только взрывать! Тяжело мне сегодня , честно. Никотиновое чудовище кушает мой мозг. Всё знаю и понимаю, мотивация огромная ( хобл, ингалятор и сигареты сочетаются плохо;) . Помощи попросить не у кого. Ну как не у кого... Все родные и лучшая подруга никогда не курили. Ну не понять им моих " тупых" страданий. А остальные друзья - приятели бросать не собираются. Физической тяги почти нет, а психологически очень тяжело. Если есть желающие, давайте бросать вместе. Поддержим друг друга.
а что именно, хочется только взрывать? набитый шишками бонг?
lulu
[2193770392]
#2
уже бросила, не успела правда сильно привязаться, но я вас поддерживаю. мне кажется помогут физ нагрузки, после которых ложишься пластом и не о чем не думаешь и ничего не хочется, только отдохнуть.
Акация
[1310819287]
#3
Примерно такой же стаж. Удачи, у меня вот не получается
Акация
[1310819287]
#4
lulu
уже бросила, не успела правда сильно привязаться, но я вас поддерживаю. мне кажется помогут физ нагрузки, после которых ложишься пластом и не о чем не думаешь и ничего не хочется, только отдохнуть.
Не помогают физические нагрузки. Зал, бассейн. Зато потом после этого охота накуриться аж 2 подряд
Гость
[2651817707]
#5
Давай автор, но я пока на одроразках.. Пытаюсь с помощью них(в день около 1 сигареты) но и парю зато постоянно. Хочу бросить вообще все это
Гость
[2083255555]
#6
И у меня сегодня тоже третий день.Все мысли только хоть об одной сигаретке.
Гость
[801664735]
#7
Как успехи?
Гость
[3566068804]
#8
Я с Вами
Я полинОчка
[3041917536]
#9
Я тоже бросаю, 3-4 день где-то не курю, пока нормально, но большая психологическая тяга(
Гость
[2712111611]
#10
Привет! У меня стаж курения больше 20 лет. Сегодня 3 день без сигарет. Твердо решила бросить после операции на легком
Гость
[117018724]
#11
Держитесь. Перестройка сейчас огромная. Так становятся чемпионами. У каждого свои рекорды
Тяжело мне сегодня , честно. Никотиновое чудовище кушает мой мозг.
Всё знаю и понимаю, мотивация огромная ( хобл, ингалятор и сигареты сочетаются плохо;) .
Помощи попросить не у кого. Ну как не у кого... Все родные и лучшая подруга никогда не курили. Ну не понять им моих " тупых" страданий. А остальные друзья - приятели бросать не собираются.
Физической тяги почти нет, а психологически очень тяжело.
Если есть желающие, давайте бросать вместе. Поддержим друг друга.