Когда в течении трех месяцев не курила и у меня вдруг возникало желание, то я пила стакан воды, а потом за работой все забывала. А сейчас работы поменьше и вот опять- двадцать пять.
бросаюКурить
[2984211277]
#11
Кочерыжка
Сообщение было удалено
договорились! с завтрашнего дня ни единой затяжки и делимся впечатлениями)))
давайте делится информацией кто как будет пытать бросать! я спомощью табекса, а вы?
бросаюКурить
[2984211277]
#16
близнецы
Сообщение было удалено
завтра будет апокалипсис)))) :D
бросаюКурить
[2984211277]
#18
близнецы
Сообщение было удалено
плохо наверное стало, потому что пила табекс и продолжала курить?
бросаюКурить
[2984211277]
#19
я еще точно знаю, что когда я голодная, то курить не хочется, от чувства голода
Кочерыжка
[1212895180]
#21
Просто не буду курить. А сейчас пойду перекурю это дело.
Кочерыжка
[1212895180]
#23
близнецы
Сообщение было удалено
А меня наоборот, после еды на тянет курить.
ГостьЯ
[3196455786]
#24
И я с вами! значит завтра!
бросаюКурить
[2984211277]
#25
близнецы
Сообщение было удалено
вот поэтому есть и не буду:D а на счет табекс, количество выкиринных сигарет надо уменьшать, а через пять дней и вовсе прекратить, так как идет большая интоксикация
бросаюКурить
[2984211277]
#26
завтра все с утра заходим и делимся впечатлениями "утро без сигарет", "день без сигарет"....... и посмотрим у кого получилось сдержаться)))
Гость
[3674513281]
#28
Давно хочу бросить и бросала несколько раз,но хватало меня ненадолго.Попробую с завтрашнего дня,но точно не обещаю..а сейчас пойду покурю..
вы вонючки. Так некрасиво смотрится курящая женщина..Фееее...беееее! Пойдет?
бросаюКурить
[2984211277]
#55
Гость
Сообщение было удалено
я и так об этом знаю, поэтому и бросаю((( жутко стыдно курить
Гость
[4064099806]
#57
бросаюКурить
Сообщение было удалено
кстати,еще никоретте есть таблетки
Кочерыжка
[1212895180]
#58
Гость
Сообщение было удалено
Да, мы такие. Ой, стыдно!!!!!!!!!!!!!!!
Гость
[1749816289]
#59
близнецы
Сообщение было удалено
я курю дома на балконе. на работе и на улице нет. никто и не знает кроме совсем близких о моей привычке. курение вообще никого не красит. Я также бросала. Курила только дома. Потом заболела, голос потеряла, около месяца пришлось не курить (было просто неприятно, когда горло болит). После болезни решила выкурить сигаретку и поняла, что это очень противно. Думаю, у меня больше психологическая зависимость была (привычка), поэтому никакой "ломки" не было. Удачи вам, девушки!! Главное не сдавайтесь и каждый раз после выкуренной сигареты внушайте себе, что это неприятно, не получайте от этого удовольствие. У вас все получится!!
Гость
[1749816289]
#60
Гость
Сообщение было удалено
Я также бросала. Курила только дома. Потом заболела, голос потеряла, около месяца пришлось не курить (было просто неприятно, когда горло болит). После болезни решила выкурить сигаретку и поняла, что это очень противно.Думаю, у меня больше психологическая зависимость была (привычка), поэтому никакой "ломки" не было.Удачи вам, девушки!! Главное не сдавайтесь и каждый раз после выкуренной сигареты внушайте себе, что это неприятно, не получайте от этого удовольствие. У вас все получится!! Не курю больше года и не хочется!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
бросаюКурить
[2984211277]
#61
Гость
Сообщение было удалено
Я также бросала. Курила только дома. Потом заболела, голос потеряла, около месяца пришлось не курить (было просто неприятно, когда горло болит). После болезни решила выкурить сигаретку и поняла, что это очень противно.Думаю, у меня больше психологическая зависимость была (привычка), поэтому никакой "ломки" не было.Удачи вам, девушки!! Главное не сдавайтесь и каждый раз после выкуренной сигареты внушайте себе, что это неприятно, не получайте от этого удовольствие. У вас все получится!! спасибо)))
Гость
[97819117]
#62
Я бросала,обычно больше недели не выходит. Недавно бросала,неделю ровно не курила,сил было много,голова не болела,усталости не было. Все по дому переделала,все перемыла(чтоб не думать о сигаретах),и сдуру закурила,сама не поняла,как вышло(( сейчас очень жалею и снова пытаюсь пока безуспешно(((
бросаюКурить
[2984211277]
#63
Гость
Сообщение было удалено
у вас тоже от курения голова болит и самочувствие плохое?
Гость
[504860516]
#64
бросаюКурить
Сообщение было удалено
у вас тоже от курения голова болит и самочувствие плохое?