Ищу единомышленников в похудении

привет , мне нужно скинуть 17 , можем общаться

ы хотите помолодеть? Убрать излишки веса, целлюлит? Стать стройнее, улучшить свою фигуру?Нравится мужчинам? Избавится от всех видов заболеваний? Не излечимых болезней нет!!! У Вас начали появляться проблемы на работе, в семье? Можем помочь Вам в разрешении ваших проблем. Что для этого нужно? Написать, позвонить и прислать фотографию с хорошо выраженными глазами. Что получите в замен? Диагностику, как физического тела, так и на тонком плане с последующим излечение заболеваний. Убирание излишек веса, целлюлита, послеродовых последствий ( растяжек, живота, вывалившейся пуповины, шрама от кесарева и т.д.) Whats App.+79290413851

Твои единомышленники в похудении это кухня и унитаз - поменьше бываешь на первой, почаще - на втором.

автор если вы не закончили ГВ то похудеть можно только после завершения ГВ. это первое.
второе - надо сдавать на гормоны.
третье - много двигаться например натощак прогулка 1,5 часа
четвертое - спать
пятое - соблюдать КБЖУ налегайте на белок и овощи, фрукты крайне ограниченно (не более 400гр в сутки)

подруга после завершения ГВ делала курс массажей лимфодренажных ей помогло

форум МЗР в помощь там масса рецептов и есть безоплатные марафоны