Люди шарящие, подскажите пожалуйста
Недавно я записалась на полденс, и теперь получается, что у меня три тренировки в неделю: два раза зал и один раз полденс. Я совсем новичок во втором, в зал хожу уже 10 месяцев, однако думаю, что вскоре перейду только на полденс. Так вот, как считаете, резонно ли? Или лучше заниматься в зале, чтобы было легче? Или же полденс заменит ту нагрузку, которую я получаю в зале?
Мудрость форума: Время для себя
- Будни домохозяйки?710 ответов
- В чем величие классической литературы?497 ответов
- Фильмы про маньяков1 292 ответа
- Чем занимаются одинокие?1 554 ответа
- Почему многие так зациклены на быте / "хозяйстве"? Разве это еще актуально?700 ответов
- Самая сложная скороговорка528 ответов
- Ходите ли вы в церковь?454 ответа
- "Встаю в 5, потому что вынуждена выходить из дома в 7". КУДА вы тратите СТОЛЬКО времени по утрам?!683 ответа
- Не с кем обсудить книги538 ответов
- Где и как справить День рождения, чтобы было весело и недорого?471 ответ
3 ответа
Последний —
Перейти
Ася, купи домой теннисный стол и играй в теннис.
Не нужен ни какой спортзал тебе, красотка. 🌹
Не нужен ни какой спортзал тебе, красотка. 🌹
Непсихолог
в полдэнс до фига нагрузки канешн!
там идет работа со своим весом же
там идет работа со своим весом же
Непсихолог
Вы лучше сначала пройдите МРТ позвоночника
и курс массажей у грамотного мануальщика чтобы поддержать спину для нагрузок
растяжки фсякие важны
баня
и курс массажей у грамотного мануальщика чтобы поддержать спину для нагрузок
растяжки фсякие важны
баня
Форум: Время для себя
Всего: 52 071 тема
Новые темы за сутки: 20 тем
- Не могу найти песню из заставки женского форумаНет ответов
- Есть такие кто купил айфон и пожалел?2 ответа
- Бесплатный билет на матч „Зенит“ — „Ахмат“: кто готов зажечь на трибунах?2 ответа
- Отель "все включено" или отдых на природе. Что лучше?Нет ответов
- Где туристы на природе должны хранить еду, если в палатке нельзя?2 ответа
- Не смотреть телевизор — это нормально?10 ответов
- Следствие вели самые интересные серии?5 ответов
- как научиться отдыхать?6 ответов
- Вы читали Библию?7 ответов
- С кем сборная России по футболу проведёт товарищеские матчи в 2023 году?Нет ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Шалаш под дождём, но с камином167 265 ответов
- Темы наших любимых литературных персонажей106 319 ответов
- Не смотреть телевизор — это нормально?10 ответов
- как научиться отдыхать?6 ответов
- Следствие вели самые интересные серии?5 ответов
- Где туристы на природе должны хранить еду, если в палатке нельзя?2 ответа
- Есть такие кто купил айфон и пожалел?2 ответа
- Бесплатный билет на матч „Зенит“ — „Ахмат“: кто готов зажечь на трибунах?2 ответа
- Не могу найти песню из заставки женского форумаНет ответов
- Отель "все включено" или отдых на природе. Что лучше?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема