Привет, дорогая! Я всю жизнь танцую латину. Обожаю танцы! Мне 41)
Скажу, что тебе нужно чуть-чуть расслабиться, но не в теле, а в голове. То бишь голова должна работать, но важность элемента нужно снизить. У тебя не получается из-за лишнего напряжения. Осознай элемент. Представь, как ты его танцуешь. Дома в спокойной обстановке повторяй. Сначала медленно, а потом ускоряйся. Нет ничего не возможного. У тебя не получается это, в других - другое. Танцы это жизнь. Не бросай ни в коем случае! Я в свои 41 год имею точеную фигуру благодаря танцам и мне дают лет на 8-10 меньше. Движение это жизнь и молодость.
Девочка, у тебя все получится, верь в себя.
Тема будет для танцоров больше, нежели для их зрителей. Прошу, людей которые не понимают ничего в танцах, не читать даже этот пост, спасибо.
С июня 2025 года, у меня началось небольшое отторжение от танцев. Я занимаюсь контемпорари, и по семейным причинам, не могла ходить с 4х лет на танцы. Пошла лишь в 16. Но не суть.
Отторжение было из-за танца, который приелся всей группе, вроде бы базовая проблема многих коллективов. Начали учить новый, и всё прошло, до момента, пока тренер не поставила определённый элемент в танце. Сначала думала, что в новинку это движение, и я смогу делать его четко, быстро, когда прогоню 100 раз. Прошло полгода, я не успею в этом движении до сих пор. Из-за этого, у меня мысли что я подвожу коллектив, что я немощь среди танцоров, что зачем я трачу деньги, подставляя тренера и весь коллектив, и вообще, танцы не мое и пора уходить. Так же мысли были, что я недостаточно тренируюсь, и начала тренироваться дома. Итог один - не успеваю, сильно лажаю. Доходит до того, что я плачу ночами. Танцы, были моей мечтой всю жизнь. Я не знаю как перестать загоняться, и не прийти в стадию выгорания.
Действующие танцоры и танцоры в прошлом, подскажите: У меня выгорание? Или я неосознанно пытаюсь прикрыться им, из-за того что не получается элемент?
Спасибо за внимание, буду рада услышать ваши советы, или может, вы такое тоже проходили, и как вышли из этого.