детей нет? нигде не учишься? не работаешь? с дальней родней не общаешься?
так-то без соцсетей прожить не получится, если не затворником жить. ибо инфу об учебе учитель вконтактике выкладывает, тренер принципиально признает только телеграм, группа вуза тоже вконтактике, работая группа в вотсапе, группа ТСЖ вконтактике, все бабушки - в одноклассниках.