Люблю только вредную пищу (сладкое,чипсы и т.д.)

Вот так вот(( Вроде и понимаю, что все это вредит организму, но ничего не могу поделать. Вроде пытаюсь себя переучить,начинаю есть салаты, овощи, легкие супы. Но очень быстро мне это надоедает и я срываюсь. Ну не вкусно мне это и всё тут(( Обожаю чизбургеры, пирожки (и вообще большинство еды из магдака,например), пиццу, сладкое (булки,шоколад, мороженое). Конечно я ем не только это. Но все равно, и дома мне хочется есть скорее макароны с сыром или картофель, чем что - то легкое и полезное. Если ем полезную еду, то даже настроение портится, сразу как - то грустно от того, что себя ущемляю. Могу даже стать раздражительной от того что ем невкусную для меня еду. Что делать с этим? Вешу при этом я кстати 43 кг, рост 165. Видимо наследственность, у меня в семье все едят очень много и не поправляются, и я такая же.