Боюсь от себя во сне неадекватных действий. Что делать?
Недавно утром проснулась, а лампа (офисная, которая прикручена к столу основанием и на длинной складной "ножке" располагается) откручена и лежит на моей кровати. Кровать примыкает к столу, то есть я могла это сделать не вставая, так что постелить мокрую тряпку на пол не предлагать. Понимаете, она прикручена очень сильно, я и сознательно откручиваю ее с большим усилием, да и крутить надо долго - значит в состоянии лунатизма я действовала упорно и соображала. Теперь боюсь от себя неадекватных действий, стараюсь на ночь собирать лаки, красящие и острые вещи, и убирать в труднодоступные места (например под кровать, за ящики. Но это не гарантия(
в отпуск срочно, и спать вам нужно чаще. и научиться переключать мозг.
GreenCat
[2120620694]
#13
это может быть переутомление... у меня однажды был случай лет в 14, мне мамка утром рассказла что я пришла к ней в комнату посреди ночи и попросила ее со мной лечь спать, а потом спокойно вернулась и легла к себе на кровать) а я этого вообще ничего не помню, как вставала, как по лестнице шла и т.д знаете как я тогда испугалась. Но это было всего только переутомление.
А на счет колющих предметов не переживайте вы сами себе вреда не причините .
бабаццц
[3150124168]
#14
Автор
Сообщение было удалено
с утра отпишитесь обязательно)))
паршивка
[795797223]
#15
я ходила ночью раньше,часто по дому
Автор
[3757890157]
#16
бабаццц
Сообщение было удалено
Ок, отпишусь. )
Переутомление может быть, потому что сейчас экзамены и еще с долгами проблемы, волнуюсь постоянно.. Значит пройдет.
Автор
[3757890157]
#17
GreenCat
Сообщение было удалено
спасибо )
Гость
[3998256183]
#18
Снохождение - достаточно распостраненное явление, на самом деле. Если это не стойкое расстройство сна (чем страдает около 0.5% взрослых, по зарубежным, правда, данным), то просто эпизод (распостраненность среди взрослых - 1-7%), который может никогда не повториться. Не вырабатывайте себе еще и невроз: не концентрируйтесь на страхах! На данном этапе Вам просто надо обратиться к врачу, чтобы медикаментозно стабилизировать Вашу нервную систему и обледоваться.
Автор
[3757890157]
#19
Ну что, отписываюсь, как и обещала. Во сне не дергалась, не просыпалась, видимо сегодня организму лунатить не хотелось ) Веревочку брала 60 см, чтобы поворачиваться можно было. :)
имя мое слишком иззветно..
[3316183340]
#20
Аааааа а у меня история вообще криминал)))))))) Первый раз я проснулся от того что после туалета (ну типа проснулся ночью пописать) вернулся в другую комнату и врезался в телевизор)) а второй раз я вообще не просыпался, мне с утра рассказали уже))) пошел пописать я уже не в туалет)), аааа....внимение..... в душевую кабину))
Источник проблемы (судя по моим похождениям по интернету) здесь может быть разнообразным... Постоянный недоСып), переутомление, остро волнующая проблема и тд...
Понимаете, она прикручена очень сильно, я и сознательно откручиваю ее с большим усилием, да и крутить надо долго - значит в состоянии лунатизма я действовала упорно и соображала.
Теперь боюсь от себя неадекватных действий, стараюсь на ночь собирать лаки, красящие и острые вещи, и убирать в труднодоступные места (например под кровать, за ящики. Но это не гарантия(