Тебе нужно поработать над своей самооценкой.
Начни рассматривать свое тело в зеркале и хвали то, что тебе в себе нравится. Каждый день делай себе комплименты
Перестань себя критиковать.
Свои недостатки либо потихоньку исправляй, либо прими такие, как они есть.
Но в любом случае научись принимать себя и свое тело, любить себя и свое тело.
Тогда тебе будет вообще плевать, кто там и как смотрит.
Поверь, это очень тебе поможет в жизни. Вот тут пишут типа "все плевать, кто на тебя смотреть будет". Это не значит, что тебе нужно забить на себя. Все равно когда научишься себя принимать такой, какая ты есть, тебе ВЕЗДЕ будет легко и свободно, даже когда никто не смотрит на тебя, в любых ситуациях. Это такая свобода, просто кайф